为期六天的野外拓展训练结束了，给我感触颇深，使我受益匪浅，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相激励。
这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。
它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。
,荆门有趣的青少年素质拓展（SummerCamp）是暑假期间提供予儿童及青少年的一套受监管的活动，参加者可从青少年素质拓展活动中寓学习于娱乐，具有一定的教育意义。不同种类的夏令营提供不同种类活动，例如有些提供户外拓展训练，以训练体能和团队精神；有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。大多数的夏令营是由教育机关所赞助，然而现今越来越多私人单位去举办营队活动。过去营队只有开放给来自特定学校或特定地区的学生；近几年营队活动已经开放给来自不同成长背景及各地区的小孩们参与。另外还有专门设计给对中文与中华文化有兴趣的国外学生之营队课程。,团队凝聚力拓展训练心得1500字
使我感受最深的是拓展项逃生墙，在拓展训练即将结束之际教官把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约3米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生。那道墙不高、但是光靠你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是队友的协助，才能完成的一次逃生体验。逃生开始了，几位队友二话不说，给我们提供肩膀和膝盖，让大家踩着他们，爬上高墙逃生。最终，我们全部逃生，完成任务。大家欢呼雀跃，高声庆祝。这时，教官打断了我们，他说：“学员们，你们还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你们还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗?你们还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份，在关键时刻挺身而出默默付出的队友们，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子……”看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青甚至留下了血泡，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪。那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢医院领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“责任”“牺牲”。我们每一个人都有说不完的“谢谢”和说不完的“对不起”。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。四天的户外拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。
紧接着我们开始了两天的内训，院长和医院各级领导在百忙之中抽出时间，亲自为我们新员工授课，让我们切身的体会到了领导对我们的关心、关怀、关爱和重视。李亚伟院长为我们讲授了医院的发展战略，让我对未来的工作环境充满了无限的期待，同时也看到了无限的希望。
在接下来的日子里，我将把这次拓展培训中的收获，运用到生活中，在工作中学习，在学习中感悟;在过程中锻炼，在锻炼中成长;在互动中交流，时刻保持感恩之心，在感恩中激发自己不断前进。认识自我，挑战自我，超越自我!
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2019“突破自我，熔炼团队”户外团建活动
