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安阳集团团建拓展活动总结1500字_公司拓展活动总结心得

2020-04-26      阅读:1321次

拓展训练项目高空断桥心得感想

  2019年11月5日,早上7点,揉着迷蒙的双眼,匆匆赶到公司楼下,心想着终于可以坐车上,美美的吃早餐。不好意思,竟然有小伙伴迟到了,只听到风云际拓展教练说,俯卧撑多少个,具体几个已记不清,因为当时内心是真心拒绝,迷迷糊糊做完的。俯卧撑完,终于坐上了车,一路还好,有笑,有乐,有表演的到了营地。



  整个团队拓展训练是非常紧凑、高效的,总体感觉就是累,感觉近十年做的俯卧撑加起来也没有这两天得多。回想这两天的状态就是能坐着绝不靠着,能靠着绝不站着。虽然过程很痛苦,但是回想起来有那么多个瞬间还是让我觉得这两天都是值得的。

  户外拓展训练第一项是军训。不知道为啥,有一个小伙伴叫杨陆就跟风云际拓展教练杠上了,转的晕头转向之间听到风云际拓展教练说,你有两个选择,一,脱衣服走人;二、我已经忘了。小伙子很有个性,站起来走了要求回家。



  我只听见刘彬说:风云际拓展教练,我们集体二十个俯卧撑,请求让杨陆归队。然后看见艾家星还有谁也去杨陆那边去劝他回来。两分钟过后,风云际拓展教练说,你们刚才的提议可以执行。全体小伙伴们很自觉的俯卧撑姿势准备,做了二十个俯卧撑。其实,我也是抱着玩玩的心态来的,在这之前,我一直觉得他们都是一群小屁孩儿,那一刻,我才真心的感觉到我们是一个集体,这群平均年龄20岁的小伙伴一定都是可堪重任的男子汉。


  另一个让我动容的是烧军旗那个拓展训练项目,四个团队,有一个团队最后会被解散,每一次的最后一名队长和政委会面临60个俯卧撑的惩罚。第一局的时候,其实我没有感觉,就觉得嗓子都喊破了。但是当我们队最后一名、队长政委被罚做俯卧撑的时候,突然间有点心酸酸,最后实在没忍住,我们小队集体陪着做完了最后几十个俯卧撑。

拓展训练心得体会10000字

,为了有效传递正能量,影响并带动更多员工以积极、融入、超越的心态提升工作和生活质量,扩大拓展培训效果,集团公司要求所有参训人员撰写拓展培训心得,并进行全集团公司范围内进行分享,继而延续拓展精神,将拓展中学习的内容强化在日常工作生活中。,


  当最后一队队旗将被烧毁前,风云际拓展教练问有什么想说的,琳琳说:我还想给他们一次机会。那一刻,突然想到了很多,公司何尝不是在一次次的给我们机会呢。


  拓展训练的最后一个团建项目叫毕业墙,也叫逃生墙。中午的时候,陆姐说下午要搭墙,她可以给拓展教练说我们可以不参加,我当时就表示,特殊时期,不适合运动。看到那堵墙的时候,我已经彻底放弃了。风云际拓展教练问我们多长时间能完成时,黄林说15分钟,我们都认为不可能,最后取中间,给我们20分钟。直到杨润声在下边指挥尝试怎么上的时候,我还是认为不可能完成。



  风云际拓展教练吹响哨子的那一瞬间开始,我只看到一个个有力的肩膀、信任的眼神、一张张憋足了劲而涨红的脸和流淌在红色脸庞上的汗水,每个人都在借助身边人的力量向上爬,群体中的人都是互动的,帮忙他人也是在帮忙自我。最终,我们只用了8分钟,就完成了8分钟之前我们还坚信不可能完成的任务。


  结束之后,风云际拓展教练让第一层做人梯的人出列,扒开肩膀衣服。那一刻,只看到一个个细密的伤口。那一刻我们是动容,不知道该如何形容。生活中,工作中,我们又何尝不是在踩着一群人的肩膀一步一步的往上爬呢,包括我们的家人,我们的同事,那些教我们,指导我们的领导。当我们能自主呼吸的时候,我们有没有想过回头看一看这些人呢。


  团队拓展训练是短暂的,但是它对我的影响却是深远的。我要把团队拓展训练中体会到的切实应用到今后的工作中,生活中使自己充分融入到这个年轻,朝气,活力的团队。我们这一群可爱、坚韧的小伙伴们一起,心往一处想,劲往一处使,公司一定会越来越好,运营部也一定会越来越好的。


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团建拓展训练心得体会800字


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