定向运动的价值
,定向运动既是竞技体育项目，又是军事体育项目，还是休闲娱乐、旅游和探险体育项目。因
此它涉及到社会、政治、军事、经济、科学和健身娱乐等多方面的意义和价值，如通过举办开展
定向节开展文化宣传，促进旅游发展；通过定向运动普及全民识图和用图的知识，加强国防建设
等。但就个人价值而言，它是一种良好的素质养成或素质教育项目。前面已经提及，定向运动之
所以在教育系统内被大力推广，不仅仅在于它是一种好的体育项目，更重要的是在于它是一种很
好的素质教育项目。此外，就教学投入而言，相对于其它的户外活动形式，它还有只需要很低的
师生比，费用低、危险因素少的优势。这一节，主要讨论定向运动对个人素质养成的意义和价值。
定向运动是一项智力与体力相结合的运动，参加各种各样的定向运动活动，既可提高你的体
适能水平，又可以增长你的知识和技能、改善你的心理素质，特别是你的社会化水平、自尊、自
信和独立解决问题的能力。,■ 提高体适能水平,体育运动主要通过维持或促进体适能来,
（1） 跳狙 其精华在于落地的瞬间开枪和多样的跳跃方式，本人很少见到这两者都做到极
好的人，就这两者任何一种而言，本人相信比本人作的好的人不多（呵呵，有点吹嘘了） 想和跳狙高手
单挑胜出似乎只有在空中把他狙死才是有可能的，特别是对于老用一种方式跳进别人视野的人，一般的狙击
高手不难做到把他狙死在半空，但是当一个很准的跳狙者从掩体边缘不同的距离跳出（影响出现的高度和角
度），而且还有一些动作的不同，要在他狙死你之前狙死他就不容易了，另外如果这位跳狙者会闪狙，那变
数就更大了, （2） 闪狙 是狙击手的一个档次，干净脆落的闪狙“只要有机会，就没什么不可能！”, 要点是狙击者知道对方大致位置（准确当然更好），平移出掩体瞬间站住开枪，注意开镜的时机，这要
求非常熟练的技巧，时间稍纵即逝，你能在别人开枪之前狙掉他。哪怕是再厉害的狙击手，也能干掉他，这
时准度已无多大意义，只有反应！本人的经验是与本人同一水平的狙击手互相对K时后出来的那个人大多数会
胜出 预瞄的最高战术表现就体现在闪狙 闪狙做的好的狙，就可以成为一个“活动的狙” , （3）
活动的狙 这是狙击的最高水平 良好的战场分析与战术，与优秀狙击技术的结合，能应付各种局部战
场情况（或是有条不紊）。虽然有不少狙击高手能拿着狙往前走，但只能应付一些有限的熟悉的情况，与本
人说的“活动的狙”还有很长的路。
原标题： 定向运动的价值、提高体适能水平
壹拓拓展户外拓展培训是国内最早从事户外体验教育与情境训练的专业机构，公司主要致力于为企业、院校、党政机关、事业单位及各类社会团体提供高水平、高素质的团队活动与培训解决方案一体化服务。壹拓拓展夏令营，河北青少年军事夏令营，2022河北夏令营 火热报名！开设青少年特色夏令营，少儿兴趣夏令营。针对6-16岁青少年夏令营，中小学生夏令营等，提高青少年儿童生活能力和自信。
- 下一篇：暂无
- 上一篇：素质拓展学习心得3篇_幼师拓展心得体会总结
