 
    | 第一天拓展行程安排 | |
| 时间安排 | 项目安排 | 
| 07:00-09:30 | 【一路欢歌笑语到达场地】 | 
| 09:30-10:30 | 【破冰起航,快乐建队】 | 
| 10:30-12:00 | 【拓展活动:达芬奇密码】 | 
| 12:00-14:00 | 【午餐,休息,参观游览】 | 
| 14:00-15:30 | 【拓展活动:驿站传书】 | 
| 15:30-17:00 | 【拓展活动:急速60秒】 | 
| 17:00-18:00 | 【拓展活动:信任背摔】 | 
| 17:00- | 【晚餐休息】 | 
| 第二天拓展行程安排 | |
| 07:30-08:00 | 【丰盛早餐】 | 
| 08:00-10:00 | 【拓展活动:高空断桥】 | 
| 10:00-12:00 | 【拓展活动:奔跑吧兄弟之最强战队】 | 
| 12:00-14:00 | 【午餐,休息】 | 
| 14:00-15:30 | 【拓展活动:交通堵塞】 | 
| 15:30-17:00 | 【拓展活动:击鼓颠球】 | 
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